中医体质辨识系统是中医检查的一部分。根据体检类型，中医可以方便有效地制定相应的指导饮食、情绪、日常生活等方面，根据每个人的体质状况逐步恢复，达到养生的效果，对身体有益。

　　处于同一历史背景、同一地区、饮食习惯相同的人，由于遗传背景和后天条件相似，体质也会呈现出相似的特征，即群体趋同。

　　这一特征会导致某一群体对某些疾病的易感性和病理过程的倾向。例如，广西巴马和广州东山区有许多长寿老人。如果我们仔细研究原因，它们与身体的趋同和日常生活的相似性密切相关。

　　体质的形成和变化与两个主要因素有关。

　　一种是先天禀赋：你可以把它们想象成你父母出生时给你的一切，这是你体质的重要基础。

　　二是后天休养：人既存在于社会中，也存在于自然中。因此，每个人的体质必然与社会和自然环境因素密不可分。

　　中医体质内容复杂，大概有几类。气虚一般是由久病体虚、过度劳累或饮食不规律引起的。临床上可以看气虚、头晕、舌淡、脉搏无力。血虚一般是脾胃虚弱，不能化生气血或月经延长，导致慢性出血或过度思考，可见面色苍白或萎黄、指甲苍白、头晕、心悸失眠。痰湿体质一般为脾胃虚弱，不能运化水，常见呕吐、食欲不振、咳嗽痰多、舌苔厚腻。